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🧘♀️ 10 Fun Facts sur la Sophrologie que tu ne connaissais peut-être pas 😮
La sophrologie, ce mot un peu mystérieux, te dit sûrement quelque chose, mais que se cache-t-il vraiment derrière cette pratique ?
nadegedoucetsophro
13 avr.3 min de lecture


Pourquoi pratiquer la sophrologie ? Un voyage vers le mieux-être avec un soupçon de zen-attitude
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nadegedoucetsophro
4 sept. 20243 min de lecture


Sophrologie et hypnose - comparaison
Sophrologie et hypnose sont souvent comparées, mais quelles sont réellement leurs similitudes et leurs divergences ?
nadegedoucetsophro
5 janv. 20242 min de lecture


10 idées reçues sur la sophrologie
Démêlez le faux du vrai sur la sophrologie au travers de 10 idées reçues.
nadegedoucetsophro
12 déc. 20232 min de lecture


Quelques exemples d'utilisation de la sophrologie
Découvrez ici quelques exemples d'utilisation de la sophrologie: Gestion du stress et de l'anxiété : Beaucoup de personnes rapportent que...
nadegedoucetsophro
27 nov. 20231 min de lecture

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